Achtsam studieren: mit Praxisteil
Objektkategorie:
Elektronische Ressource
Person/Institution:
Verlag:
utb GmbH
Verlag Barbara Budrich
Veröffentlichungsort:
Stuttgart
Entstehungszeit:
2023
Umfang, Illustration, Format:
1 Online-Ressource (230 S.;)
Sprache:
Deutsch
Bereitstellende Institution:
Weitere Objektinformationen
Abstract:
Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor vermittelt Grundprinzipien der Achtsamkeit und führt durch ein Trainingsprogramm, um Kompetenzen wie Selbstvertrauen, Akzeptanz, Beziehungsfähigkeit und Zuversicht aktiv zu entwickeln.
Objekttext:
Helmut Aatz
Zugriff und Nutzungsmöglichkeiten
Kontaktinformationen
Universität Erfurt
Forschungsbibliothek Gotha
Schloss Friedenstein
Schlossplatz 1
99867 Gotha
+49 361 737-5540
bibliothek.gotha(at)uni-erfurt.de
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Administrative Angaben
Datensatz angelegt am:
2023-04-12
Zuletzt geändert am:
2023-03-24
In Portal übernommen am:
2023-04-12
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